POPEYE-BLOG #5 Die Inbody-Waage ist da!
Ab Montag ist es dank unserer neuen Inbody-Waage möglich bei uns eine präzise Körperzusammensetzungsanalyse durchzuführen.
In nur 15 Sekunden misst die Inbody-Waage diverse körperbezogene Werte, die dann im weiteren Trainingsverlauf immer wieder auf Veränderung überprüft werden können.
Körperzusammensetzungsanalyse
Hier werden die einzelnen Werte für Gesamtkörperwasser, Proteine, Mineralien, Körperfettmasse und Körpergewicht aufgeführt. Zudem gibt es für alle Werte einen Normalbereiche, der sich auf die Größe und das Geschlecht der gemessenen Person bezieht.
Muskel-Fett-Analyse
Hier werden das Körpergewicht, die Skelettmuskelmasse und die Körperfettmasse ins Verhältnis gesetzt.
Fettleibigkeitsanalyse
Hier werden BMI, das prozentuale Körperfett und der jeweilige Normalbereich angegeben.
Segmentale Mageranalyse
Hier wird die muskuläre Zusammensetzung der Arme, Beine und des Rumpfes getrennt angegeben.
Segmentale Fettanalyse
Hierbei wird die Fettverteilung auf die fünf verschiedenen Segmente angegeben.
Wer nun seine Fortschritte optimal überprüfen und bewerten will, hat nun die Möglichkeit dies präzise zu tun.